Расхламление: как избавиться от ненужного и с чего начать

Счастье приобретения рождает новый хлам

Мы постоянно что-то покупаем. Замечали, сколько народу в магазинах, особенно во время распродаж? А обращали внимание, как люди реагируют на волшебное слово «акция» и буквально за считанные часы сметают акционный товар? Мы потребляем сверх меры. Причем мы часто совершаем спонтанные, необдуманные покупки, которые нам совсем не нужны. Но как ни парадоксально, приобретая новые вещи, мы не упрощаем свою жизнь, напротив, мы становимся заложниками своих же собственных вещей.

Реклама утверждает, что покупка сделает вас счастливыми. Однако купленная вещь перестает дарить ощущение счастья практически сразу, как только вы вынимаете ее из упаковки и начинаете использовать. Если вещь действительно была вам нужна, то радость от покупки длится чуть дольше. Однако спустя пару месяцев или раньше вы снова вооружаетесь банковской картой и направляетесь в магазин за новой порцией временного счастья. А старые покупки постепенно превращаются в ненужный хлам, который засоряет ваше пространство.

Почему жалко выбрасывать старые вещи

По мнению психологов, многие вещи становятся для хозяина символом прошлого. Они напоминают, чего достиг человек, и что он имеет. Предметы напоминают о прошедших событиях и о людях, которые были в нашей жизни. Они становятся частью жизни человека, поэтому так сложно выбросить даже испортившееся изделие.

Имущество может подчеркивать статус и успешность. Например, дизайнерская одежда, мебель, косметика или другие предметы, даже если они устарели. Особенно, если эти вещи стояли дорого.

Кроме того, в гардеробе каждой девушки и женщины есть одежда в хорошем состоянии, которую она не носит. Есть и новые вещи, которые она даже не надевала. В этом случае изделия выкидывать жалко, даже если они не нужны.

Это касается и техники, которая не используется. Например, кофеварка, соковыжималка, тостер и другие вспомогательные приборы, которые покупались на всякий случай.

Существует правило, если вы не используете вещь более года, смело избавьтесь от нее. Новые изделия или предметы в хорошем состоянии не обязательно выкидывать. Вы можете сдать вещи в секонд-хенд или отдать на благотворительность. Подробнее, куда отдать ненужную одежду, смотрите здесь.

Исследования психологов доказывают, что чем больше хлама и вещей в доме, тем ниже уровень личного благополучия человека. Чем больше он сосредоточен на имуществе, тем реже он удовлетворен жизнью. Такие люди нередко страдают депрессией и бессонницей, зависят от сигарет и алкоголя.

Улучшить качество жизни, перейти на новый уровень и освободиться от прошлого можно, только избавившись от хлама. Предлагаем несколько советов, которые подскажут, как избавиться от ненужных вещей в квартире.

Психологические трудности при расхламлении: как справиться с сомнениями?

Есть люди, которые избавляются от вещей с удовольствием. Им это совершенно не сложно, хотя и нужен определенный настрой.
Есть и те, кто каждую вещь подолгу держит в руках и в результате всё равно не может решить её судьбу, понять, что оставить, а с чем пора расстаться.

• А вдруг пригодится?
• Это же еще от прабабушки досталось!
• А вдруг пожалею, что выбросила?
• Это ребенок во втором классе нарисовал и мне подарил! Как такое можно выбросить?

Да, мы разные. Но я точно знаю, что каждый человек постепенно может прийти к осознанию, что ему легко принять решение, какую вещь оставить, а с какой пора попрощаться. Потому что со временем приходит опыт, приходит понимание себя, приходит навык принимать это решение.

Когда вы приступаете к расхламлению, будьте готовы к тому, что нужно будет столкнуться со своим прошлым и подумать о своём будущем.
Дело в том, что те вещи, которые у вас есть, появились не просто так. Они пришли в вашу жизнь вместе с какими-то событиями, они хранят в себе воспоминания и принятые когда-то решения. Они связаны не только с обычными насущными потребностями, но и с вашим характером, вашими увлечениями, вашими привычками. Они – часть вашей жизни.

Тиски прошлого. Как привязанности не дают нам жить счастливо.

Что делать, если жалко выбросить то, во что вложены время, силы и деньги?
Обычно это ощущается как смутное беспокойство: «сама не понимаю почему, но выбросить жалко». В этом случае у вас скорее всего нет сильной эмоциональной привязанности к вещи, но есть чувство, мол, «вдруг пригодится».

Задумайтесь: у каждой вещи в нашей жизни есть своё предназначение.
Каждая вещь приходит в нашу жизнь зачем-то.

Если я покупаю в дом сковородку, она нужна для того, чтобы я готовила еду для своей семьи. Если я покупаю косметику, эта косметика нужна для того, чтобы лучше выглядеть.

Поэтому задавайте себе вопрос: зачем пришла эта вещь в мою жизнь? Какая у нее функция, какое назначение?
И следующий вопрос: выполнила ли вещь своё предназначение? Сделала ли она для вас то, что она должна была сделать?

Если вещь своё предназначение НЕ выполнила, тогда стоит оценить, может ли она еще сделать то, зачем пришла в вашу жизнь. Если период, когда она могла бы быть полезной, уже в прошлом, это значит, что пора с ней попрощаться и двигаться дальше.
Бывает, что вещь свою функцию уже выполнила. Очевидно, что она больше не нужна, но расстаться с ней сложно. Это вещи, с которыми связаны воспоминания.

Как расхламляться, если вещи дороги как память?

Если вещь свое предназначение уже выполнила и объективно больше не нужна, то подумайте: какие воспоминания, какие ощущения, какие осознания связаны с этой вещью?

Помните, что ваша задача не просто очистить ваш дом от хлама. Ваша задача – оставить там все (ВСЕ!) вещи, которые по-настоящему радуют и делают жизнь проще, интереснее и ярче.
Поэтому обращу ваше внимание: храните хорошие воспоминания и разрешите себе отпускать воспоминания тяжелые.

Если вы берете вещь в руку и чувствуете опустошение, если она мысленно переносит вас в какой-то сложный и болезненный период жизни, разрешите себе без колебаний с ней попрощаться. Такие вещи иногда тоже сложно отпустить, но сделать это действительно необходимо.

Однако бывает, что за какой-то вещью для вас стоят радость и счастье. И тогда, возможно, все равно стоит ее оставить, найти ей новое применение.
Своего сына я с детства учила без сожаления расставаться с ненужными вещами, и у него это неплохо получается. Но однажды, когда ему было 6 лет, случилась неожиданная ситуация.

Мы купили ребенку новый рюкзак, чтобы носить вещи в сад, потому что лямки старого рюкзака изрядно потрепались. И вот мой ребенок, который вообще-то обычно легко расстается с вещами, берет в ручки этот свой старый рюкзачок-мишку, идет к помойному ведру, собирается его выбросить, и… я вижу, что у него слезы на глазах.

Спрашиваю: «Богдан, что случилось?»
А он говорит:
– Я прощаюсь с Мишкой!
– Сынок, тебя радует этот рюкзак? Тебе с ним хорошо?
– Да, хорошо…
– Почему?

И он начинает рассказывать, как они с этим мишкой ходили в сад, носили вместе домой поделки, играли.
И Мишку мы оставили. Мы приспособили его как систему хранения – повесили этот рюкзак на крючок, чтобы складывать в него игрушки.

Если вы понимаете, что какая-то вещь очень эмоционально-насыщенная, сохраните её, пусть она вас радует. Просто найдите ей новое применение или положите в «Коробку с сокровищами».
Ведь у вас же есть такая коробка, где лежат самые-самые милые сердцу сокровища?

Страх будущего, который держит нас в прошлом

Иногда мы держимся за ненужные вещи, потому что неизвестно, что ждет нас в будущем. Вполне может быть, что выброшенная вещь окажется настолько уникальной, что аналогичную будет просто не найти.
Или попросту не будет денег на новые вещи. И эти опасения абсолютно реальны.

Представьте себе женщину без родственников и помощников. Да, в больших городах есть вероятность, что какую-то вещь можно получить бесплатно или очень дешево. Есть много людей, которые раздают и продают ненужные вещи, есть комиссионные магазины и сэконд-хенды. А если город маленький?

И возникают вполне понятные вопросы:

• А если я потеряю работу?
• А если трое маленьких детей?
• А если я живу на одну пенсию и не имею возможности покупать то, что мне нужно?

Страх будущего – это вполне нормально для любого человека.
И бывает, что именно этот внутренний страх «не смогу купить новое» не дает расстаться с вещью, даже если вещей такой категории избыток. Когда этот страх появляется, самое лучшее, что вы можете сделать – рационально проанализировать ситуацию.

Во-первых, оцените, есть ли вероятность получить поддержку. Например, доход может быть не очень высоким, но есть трое взрослых детей, которые в случае чего помогут и поддержат.

Во-вторых, случаются ситуации, когда помочь некому. Тогда смотрите, сколько у вас вещей каждой категории. Тут очень подходит метод японки Мари Кондо: соберите все вещи одной категории вместе и оцените, сколько у вас, например, блузок, футболок и кофточек. И посмотрите, на сколько лет вашей жизни этого добра будет достаточно.

В итоге часто оказывается, что еще на много лет с запасом хватит, даже если ничего не покупать больше.

Зачем вам нужен порядок? Истинный смысл настоящей уборки

Первый и самый главный вопрос, без ответа на который порядка в доме не будет никогда: зачем вам нужен порядок?

И чтобы ответить на этот вопрос, необходимо задуматься о более глобальных вещах. О том, какой жизнью вы хотели бы жить.

Кто-то хочет, чтобы в жизни было много друзей, были какие-то тусовки, встречи, посиделки за чаем. И для такого человека идеальный дом – это дом, который всегда готов к приходу гостей.
А кто-то, наоборот, хочет свое уединенное местечко, где можно спрятаться от мира, расслабиться и отдохнуть.

И вот когда мы представляем свою жизнь, чем бы на самом деле хотелось заниматься, к какому образу жизни мы стремимся, тогда вырисовывается тот дом, который нам нужен.

Наш дом – это наше отражение

Дом отражает то, как мы живем, думаем, чувствуем. Как мы воспринимаем этот мир. И поэтому тут есть интересный момент: когда вы приводите в порядок свой дом, вы меняетесь внутренне.

Вы прощаетесь с прошлым, определяете свои жизненные ценности, начинаете понимать и чувствовать, что вам нужно и не нужно в вашей жизни, что по-настоящему важно.

Поэтому лучше всего начинать с того, к какому образу жизни вы стремитесь, и какой дом для этого образа жизни нужен. И если вы приводите свой дом в порядок уже после ответа на эти вопросы, то через наведение порядка еще лучше узнаете, чем вы хотите заниматься. И жизнь становится проще и интереснее.

Прежде чем навести порядок раз и навсегда и организовать по-настоящему удобное пространство, ответьте себе на эти важные вопросы:
Зачем мне нужна уборка? Какой жизнью я хочу жить?

И только после этого переходите к первой стадии создания истинного порядка – к расхламлению.

От потребительства к осознанному потреблению

Если размышлять глобально, то потребительство – это еще и экологическая проблема. Покупатель, приобретая товар, стимулирует продавца закупать больше, а производителя производить больше, расходуя при этом больше природных ресурсов – леса, воды, воздуха. А на выходе мы получаем горы неперерабатываемого мусора.

Многие люди сейчас уходят от потребительства и переходят на сторону осознанного потребления. Меняется сам подход к покупке. Осознанный потребитель никогда не купит товар только из-за того, что он может себе это позволить или из-за того, что это сейчас модно, или из-за того, что предыдущая модель уже устарела. Осознанная покупка – это покупка такой вещи, которая будет приносить пользу и радость на протяжении многих лет. В идеале – бессрочно. Да-да. Существуют производители, которые дают пожизненную гарантию на товары: так что если что-то выйдет из строя или потеряет потребительские свойства, производитель сделает ремонт или замену.

Помните героя Юрия Никулина в фильме «Бриллиантовая рука», который ходит по магазинам в поисках «идеального» товара: «А у вас нет такого же, только с перламутровыми пуговицами?» — задает он вопрос продавцу и, получив отрицательный ответ, глубокомысленно заявляет: «Будем искать». Примерно также поступают потребители, перешедшие на модель осознанного потребления: «Я покупаю только те вещи, которые мне необходимы, и только в том случае, если у меня нет ничего подобного».

Рука об руку с осознанным потреблением идет концепция минимализма. Согласно этой теории, людям нужно совсем немного для комфортной и удобной жизни. Гораздо меньше, чем нам рассказывают на страницах глянца и с голубых экранов.

Приступаем к уборке

В процессе уборки разбираем вещи и сортируем на три категории. К первой относят изделия, которые нужны и используются регулярно. Ко второй — хорошие, но не используемые вещи, которые можно отдать. В третью группу включаем старые и испорченные изделия. Такие предметы можно смело выкидывать или использовать в качестве половой тряпки.

При разборе вещей ответьте, как часто вы используете изделие. Возможно у вас уже есть подобное изделие, но получше. Переберите памятные сувениры и предметы. Оставьте только ценные, важные или старинные изделия. Билеты в кино или посадочный талон на самолет можно смело выкинуть.

В процессе не перекладывайте вещи. Каждый предмет сразу убирайте на нужное место или выкидывайте. Как за короткий срок и эффективно провести уборку, перебрать одежду и аксессуары, читайте в статье “Как правильно хранить вещи”.

Не бойтесь избавляться от лишних вещей! И не думайте, что они пригодятся, если вы не используете изделие дольше полугода. Исключение составляют сезонная одежда и обувь, вечерние и праздничные наряды.

Но и в этом случае уберите предметы, если вы не использовали их хотя бы раз за прошлый год. Поверьте, после избавления вы даже не вспомните об этом предмете. Ниже приводим список изделий, от которых нужно избавляться обязательно.

Настройте себя на продуктивную работу

Чтобы каждый день тратить от пяти до сорока минут на расхламление квартиры, нужно замотивировать себя и настроиться на работу. Представьте, как хорошо и комфортно жить в доме, в котором нет лишних, ненужных вещей и хлама, который только мешает. Помните, что пока вы не освободите в квартире место, вы не сможете сделать перестановку, ремонт или обновить мебель/декор. Наверняка, вы давно хотели преподнести что-то новое в интерьер жилища. После того, как вы освободите место, у вас будет пространство для творчества в виде нового интерьера или декора.

Осмотрите дом и составьте список ненужных вещей, поделив квартиру на зоны

Чтобы приступить к расхламлению, нужно составить список вещей, которыми вы не пользуетесь и которые совершенно бесполезны. Это могут быть старые банки для заготовок, огромное количество пакетов из магазина, вещи, посуда со сколами, старая периодика и техника. Заведите отдельный блокнот и распределите квартиру на несколько зон. Осмотрите каждую из них и составьте перечень вещей, которые нужно убрать оттуда. Так как это эксперимент, по его окончанию необходимо провести итоги. Сфотографируйте каждую зону до уборки и после нее. Так у вас будет, с чем сравнивать. Для дополнительной мотивации можно продумать будущий интерьер комнат.

Бывает такое, что вещь хорошая.

Но вы точно не знаете, будете ее использовать или не будете в будущем, выкидывать, конечно, жалко. В таких ситуациях я оцениваю именно в совокупности:

• Во-первых, размер этой вещи.
• Во-вторых, ее стоимость.
• И в-третьих, ее уникальность.

И становится понятно, что какой-то огромный алюминиевый таз, который лежит на балконе 2 года и не используется – его, конечно, можно выбросить. А, допустим, симпатичные сережки, которые так же два года уже не надеваете, потому что не с чем и некуда, возможно, их есть смысл оставить.

Плюс, у каждого есть такие вещи, которые точно вам не нужны, которые точно НЕ пригодятся. Но это радость и память для вас. И вот здесь я считаю, что такие вещи ни в коем случае нельзя выкидывать.

Не беритесь за несколько дел сразу и не пытайтесь провести глобальную ревизию

В разборе вещей ни в коем случае нельзя применять многозадачность или в первый же день эксперимента проводить генеральную ревизию вещей. Во-первых, это фрустрирует и может спровоцировать вас опустить руки на середине задачи из-за усталости. Во-вторых, из-за желания поскорее завершить хоть как-то начатое, есть риск выкинуть нужные и полезные вещи. Определите для себя, с чего стоит начать, какая зона больше нуждается в уборке в данный момент. Уделяйте разбору вещей то время, которое сами установили. Не беритесь сразу за несколько зон: лучше начинать с какой-то одной и определить ей несколько дней, и только потом приступать к следующей.

Действуйте маленькими шагами

Если совершенно нет времени и сил на разбор хлама, не волнуйтесь. Уделяя расхламлению по пять минут в день, можно прийти к хорошему результату. Помните, что любое великое дело начинается с малого. Да и за эти пять-десять минут вы не потеряете интерес к процессу и с легкостью будете к нему возвращаться каждый день. Не нужно приступать к разбору, если вы понимаете, что не успеете выполнить задачу за отведенное время.

Подготовьте коробки для ненужных вещей и держите атрибутику для уборки под рукой

Не все предметы сразу отправятся в мусор. Поэтому обозначьте им место. Приобретите или найдите коробки для них и складывайте в них вещи. По мере их наполнения отнесите их в благотворительный центр или детский дом. Если есть сомнения по поводу той или иной вещи, отведите специальную коробку и разберите их позже. Не забудьте запастись мусорными пакетами и тряпками для уборки. Это понадобится даже вне зависимости от того, к какой зоне приступаете.

Стремитесь к максимальной простоте

Из-за того, что наши методы хранения слишком сложны, часто мы просто не понимаем, сколько вещей у нас есть.
Когда в доме какое-то бесконечное количество коробочек, контейнеров, шкафчиков, мы часто уже не знаем, что лежит в дальнем углу. Вещи как будто «засыпают» на полках, мы забываем о них и не используем.
Не мудрите с системами хранения. Чем проще, тем лучше.

Храните по категориям

Если косметика хранится в четырех разным местах, игрушки ребенка осели по чуть-чуть в разных комнатах, а бумаги скапливаются на всех горизонтальных поверхностях, порядка не будет никогда.

Чтобы избежать сложных систем хранения и вопросов о том, где место для той или иной вещи, объединяйте вещи по категориям. Можно сортировать вещи по владельцу: здесь вещи мамы, здесь вещи папы, здесь — детей, а здесь — бабушки и т.д.
Другой вариант – по предназначению: одежда, книги, посуда, канцелярия, хозяйственные средства, косметика, аптечка.

Если вещей одной категории оказывается слишком много, то тогда уже можно выделять подкатегории: по назначению, материалу, цвету и другим параметрам, которые вам покажутся удобными и логичными.

Декоративные предметы (статуэтки, подсвечники, фотографии, картины) тоже можно объединять в группы по назначению, по общей теме или по цвету и фактуре.

Бывает, что, расставленные по всему дому, они выглядят неопрятно, но если объединить такие предметы в композицию, они становятся интересным акцентом в интерьере.

Особенное внимание обращайте на всевозможные коллекции. Если вы собираете статуэтки котиков и для вас это действительно важно, для котиков должно быть в доме почетное место. Они не должны стоять в грязи и в пыли вперемешку с просроченной косметикой и ненужными бумажками.

Храните так, чтобы возвращать вещи на место было удобно

Многие естественным образом располагают вещи поближе к тому месту, где они используются. Но еще лучше, если вы придумаете такое место, чтобы вещи было удобно не доставать, а убирать.

Одна моя клиентка очень любит читать в кровати перед сном. Когда она идет в спальню мимо стеллажа с книгами в гостиной, ей так удобно захватить какую-то из книг. И конечно, у кровати очень скоро скапливается большая гора книг и журналов, ведь относить их в другую комнату на место крайне неудобно.

В идеале хранение должно снижать объем усилий, необходимых для того, чтобы возвращать вещь на место. И тогда порядок начинают поддерживать даже другие члены семьи, потому что это просто и естественно.

Деление больших пространств на секции

В большом неструктурированном пространстве бардак будет всегда, поэтому делите такие места на небольшие секции.
Это очень просто, можно использовать даже обычные коробки из-под обуви: они удобного размера, приходят к нам в дом достаточно регулярно, их легко привести в симпатичный вид, если обклеить бумагой или обернуть тканью, украсить бижутерией, которую вы уже не носите.

Тут действительно иногда нужен творческий подход, но часто даже из каких-то подручных материалов можно сделать достаточно интересные и удобные вещи.

Например, одна из участниц нашего тренинга по организации домашнего хозяйства сшила подвесную секцию для хранения из ткани и пластиковых панелей, оставшихся после ремонта.

К тому же, когда мы начинаем расхламляться, у нас появляется много вещей, которые уже нельзя применять по назначению, но выбрасывать их не хочется, потому что с ними связаны приятные воспоминания. Ищите новое применение таким вещам, чтобы они продолжали делать ваш дом уютным и комфортным.

Наполненность – 90%

Тут есть такой тонкий психологический момент. Когда мы начинаем избавляться от ненужных вещей, часто получается так, что после расхламления обнаруживается свободное пространство.

Например, вы разбираете забитые вещами полки в шкафу, и в результате некоторые из них оказываются полупустыми. И посреди полки одиноко стоит небольшая коробочка или лежит маленькая стопка вещей. И от этого появляется какое-то странное ощущение, что стало неуютно.

Это вполне естественное ощущение. В нашей психологии просто заложена эта потребность – заполнять пустое пространство. Если вы хотите, чтобы в доме был порядок, не оставляйте пустых пространств.

90%-ая наполненность – это наиболее удобное и стабильное состояние. Если остается слишком много места, то появляется как будто внутренний зуд: «надо чем-то заполнить». И мы начинаем или скидывать туда вещи других категорий без разбора, или тащить в дом новые вещи из той же категории, чтобы это пространство заполнить.

Это очень важное правило: любой ящик, любая полка, любая секция, любое пространство для хранения либо должно быть полностью пустым, либо должно быть заполнено на 90%.

После расхламления многие обнаруживают, что какие-то шкафы и полки становятся совершенно ненужными и можно от них избавиться, чтобы получить дополнительное свободное пространство в доме.

Превратите уборку в развлечение

Периодически интерес к процессу теряется. Чтобы во время разхламления было не скучно, включите любимую музыку или позовите лучшую подругу. Друг поможет в разборе вещей и развеет скуку. Да и чужой взгляд поможет убраться максимально эффективнее. Также можно найти единомышленников в интернете и делиться с ними достижениями или открыть блог, в котором будете рассказывать о результатах.

Как навести порядок в квартире

Прежде чем начать уборку, нужно определить стратегию, наиболее приемлемую в данном конкретном случае.

Вот самые практичные схемы уборки помещения:

1. Стратегия последовательной уборки. Метод заключается в уборке помещений по порядку: кухня, спальня, ванная комната, коридор, и др. Последовательность можно выбирать любую.
2. Стратегия «Все и сразу». Суть методики заключается в одновременной уборке всей квартиры: складывается одежда, раскладываются книги и журналы, выносится мусор, сортируются шнуры от электроприборов. Способ отлично подходит для большой семьи, когда каждый будет выполнять свою часть работы.
3. Способ «Флай леди». Методики разработана американкой Марлой Силли. Она заключается в регулярном поддержании порядка в доме. Процесс уборки растягивается на 4–5 недель. Способ основывается на коротких ритуалах, которые должны войти в привычку: понедельник вытирается пыль со всех поверхностей, во вторник меняются простыни, в среду чистится духовка и т. д.

Перед тем как преступить к генеральной уборке, ликвидируйте беспорядок в помещении. Разложите вещи по местам. Так будут лучше видеть «проблемные места», с которых стоит начать.

Важно! Выбрав стратегию последовательной уборки, необходимо сохранить чистоту в помещениях, где она уже наведена.

Порядок на кухне

Кухня, пожалуй, самая сложная часть квартиры для уборки. Из-за необходимости регулярно готовить, использовать бытовую технику, духовку, газовую плиту, поддерживать порядок становится крайне сложно.

Вот несколько хитростей, которые помогут, облегчить задачу:

• Избавьтесь от лишних вещей (битая, поврежденная посуда, испорченный текстиль, устаревшая бытовая техника). Это освободит пространство на кухне, сделает помещение просторным и функциональным.
• Не тратьте на уборку кухни весь день. Разумнее разделить процесс на несколько этапов: в понедельник навести порядок в шкафах для посуды, вторник посвятить чистке духовки и микроволновой печи, в среду разбираться с запасами продуктов.
• Организуйте удобное хранение. Бытовую химию можно хранить в пластиковых органайзерах, прикрепленных на дверке шкафа. Рулоны фольги, пергаментной бумаги, бумажные полотенца лучше хранить вертикально. Это делается с помощью канцелярских зажимов или специальных держателей для рулонов.
• Начинайте готовить пищу после уборки. Уберите мусор, протрите поверхности, вымойте посуду. Так приготовление пищи станет приятнее, а уборка после кулинарных подвигов займет несколько минут.
• Не копите грязную посуду. Мойте ее сразу после применения. Потом не придется оттирать засохший жир и разгребать завалы.

Чистота в ванной комнате

Традиционная ванная комната не может похвастаться огромными размерами. Но в этом месте храниться масса полезных и нужных вещей: полотенца, декоративная косметика, средства для ухода за лицом и телом, предметы личной гигиены и др.

Начинать уборку следует с устранения ненужных вещей: пустые косметические банки, мусор, просроченная бытовая химия. Оставшиеся вещи раскладываются по местам. Моется сантехника, раковина, зеркала и другие поверхности.

Вот несколько советов для поддержания порядка в ванной комнате:

• Регулярно протирайте сантехнику и зеркала в санузле специальными средствами. Это занимает пару минут в день и избавляет от необходимости часами оттирать известковый налет с кранов и раковин
• Для ванной комнаты используйте «закрытый» тип хранения вещей. Это когда все флаконы, косметические средства, лекарства и прочие мелочи спрятаны в ящики шкафов. Для организации «открытого» хранения вещей используйте красивые корзины, контейнеры и боксы.
• Разместите бытовую химию, стиральные порошки, ополаскиватели для белья в специальном подвесном органайзере: так они займут меньше пространства.

Чистота в спальне

Уборка в спальне считается самой простой и быстрой. Начинать стоит с кровати. Желательно постель застилать пледом. Это не только эстетично, но и гигиенично.

После кровати убирается одежда. Для вещей, которые в данный момент носятся, лучше приобрести небольшую стойку-вешалку. Там они будут аккуратно висеть, не создавая бардак.

Третьим этапом из спальни убирается весь мусор, протираются окна, зеркала и другие отражающие поверхности, вытирается пыль.

Сложнее всего наводить порядок в шкафу.

Вещи сортируют по трем группам:

1. Те, которые носятся регулярно.
2. Те, которые не носятся.
3. Одежда с дефектами.

Запомните правило: от вещей, которые не носятся несколько лет, лучше избавиться: они занимают место и не приносят никакой пользы.

Всю остальную одежду нужно привести в порядок и сложить в шкафы. Систему хранения вещей в шкафу каждая хозяйка выбирает самостоятельно. Для многих система организации шкафа Мари Кондо является оптимальной. Она подразумевает вертикальное хранение вещей.

Порядок в гостиной

Начать наводить порядок в гостиной стоит с уборки пыли. Вторым этапом пылесосится пол и мягкая мебель. Обратить внимание стоит на книжные шкафы и стеллажи, в которых хранятся разнообразные статуэтки, сувениры, «парадный сервиз».

Все эти вещи нужно периодически протирать от пыли, мыть и убирать лишнее: старые открытки, чеки, ключи, провода для подзарядки телефонов.

Вот несколько идей для хранения мелочей:

• Для открыток, старых писем, детских рисунков, которые рука не поднимается отправить в мусорное ведро, лучше завести красивый альбом. Так эти вещи не будут создавать ощущение бардака и не потеряются.
• Большая часть книг из домашней библиотеки читается только раз. Все остальное время они просто пылятся на полке. Лишние книги лучше сдать в библиотеку, продать или подарить. А вот от старых журналов и газет следует избавиться незамедлительно.
• Шкатулка для мелочи (или копилка) – предмет, о котором задумываются единицы. Эта простая вещь поможет навсегда решить проблему разбросанной по дому мелочи.
• Шнуры для подзарядки телефонов, ноутбука и другой техники лучше хранить в скрученном виде в отдельном контейнере. Это компактно и удобно.

Некоторым людям нравится идея хранить шнуры во втулках от туалетной бумаги. Это очень оригинальный, но непрактичный способ. Так как втулки сделаны из картона, вытирать с них пыль – проблематично.

Реальные примеры расхламления самых трудных зон в квартире

Под раковиной

До: Какие-то непонятные бутылки, куча косметики и неизвестно откуда взявшийся огнетушитель.

После: немного внимания к деталям, и шкафчик под раковиной превратился в место для хранения полотенец, лаков и даже фена, который, кстати, очень удобно разместился на дверце.

Гардеробная

До: Здесь под шкаф была выделена целая комната для всей семьи, только это не помогло. Вещи все равно в беспорядке.

После: По стенам разместили полки, и теперь появилось больше места. К тому же, каждому члену семьи отведен свой уголок. На нижнем уровне расставлены корзины для предметов, которые не хотелось выставлять напоказ.

Угловой шкафчик на кухне

До: Непонятно, что там лежит, пластиковые контейнеры в беспорядке, а еще хаотично разбросаны кое-какие кухонные предметы.

После: Несколько вращающихся подносов понадобилось, чтобы аккуратно сложить вещи на полочке. Так все легко доставать и ничего не забывается. А предметы лучше организовывать по категориям: контейнеры для продуктов, специи и посуда для запекания.

Холодильник

До: Обидно, когда в забитом до отказа холодильнике невозможно отыскать обычную сметану, которая стоит где-то сзади. В итоге продукты портятся, и их приходится выбрасывать.

После: Одинаковые контейнеры с ручками, за которые удобно их вынимать. Сразу все так красиво и понятно.

Ящик для мелочей

До: Как всегда в таких случаях, в этом ящике хранятся те предметы, которым не нашлось другого места в доме. Полный бардак.

После: Несколько разделителей, и теперь все легко найти.

Бельевой шкаф

До: Переполнен так, что ничего не поймешь, даже руку невозможно просунуть. Потянешь за одну вещь, вываливается все содержимое.

После: Все, что было нужно — это поставить несколько пластиковых корзин. Небольшие бирки на корзинах нужны для того, чтобы понимать, где простыни, где наволочки, а где скатерть и салфетки.

Кладовка

До: Когда-нибудь приходилось доставать из кладовки испорченные продукты? Если они захламлены, как эти, скорее всего — да.

После: Не обязательно устанавливать новую систему хранения. Достаточно было расставить на полках продукты по категориям и выбросить то, что уже несъедобно. Сразу заметна разница.

Ящики в ванной комнате

До: Если вы когда-либо тратили драгоценные 10 минут утреннего времени на то, чтоб найти тональный крем или подходящую помаду, скорее всего понимаете, в чем здесь проблема.

После: Вместо того, чтобы опять опаздывать в поисках нужного средства, нужно просто разделить ящики: в одном косметика, в другом — средства для ухода.

Шкаф с бакалеей

До: Когда продукты в буквальном смысле стоят друг у друга на голове, вы и сами знаете, что нужно что-то делать.

После: Очень простое решение: обувная подвесная секция плюс несколько пластиковых ящиков для специй.

Есть еще один приятный побочный эффект такого расхламления – вы экономите деньги

Во-первых, вам не нужно больше покупать какие-то дубликаты.
Я думаю, что вы не раз сталкивались в жизни с такой ситуацией, что, например, вам нужны к какому-то официальному костюму черные туфли. А оказывается, что туфля у вас одна, вторая потерялась и исчезла где-то в неизвестном направлении. И вам приходится покупать новые туфли.
Таким образом, вы создаете дубликаты вещей.
Если вы знаете точно, где и какая вещь у вас лежит, такая ситуация просто исключена.

Во-вторых, вы исключаете ситуацию, когда у вас заканчивается срок годности продуктов, хозяйственных средств, косметики. И здесь тоже вы не выкидываете когда-то хорошие вещи.

И третий важный момент.
У вас вырабатывается привычка постоянно задумываться: «А вот эта вещь действительно мне нужна? Я действительно ей пользуюсь или буду пользоваться?» И вот эта привычка срабатывает не только когда вы осматриваете свой дом или наводите порядок. Она срабатывает и когда вы начинаете покупать.

И вот тут единственный, наверное, неприятный для кого-то эффект расхламления: скорее всего, шоппинг перестанет быть для вас развлечением. Но я думаю, что это все-таки единственный минус.
Поэтому прямо сейчас посмотрите вокруг, найдите три вещи, которые являются откровенным хламом и выбросите их просто немедленно.
С вами была Катерина Козлова. Расхламляйтесь с удовольствием, я в вас верю. Увидимся!

Как избежать рецидива?

И вот наконец порядок восторжествовал! Даже если вам пока не удалось постигнуть дзен минимализма в полной мере, но все же вы проделали большую работу. Однако есть проблема! Не исключено, что через несколько лет в квартиру вернется хаос. Как же избежать рецидива? Вот несколько полезных советов на этот счет:

1. При покупке новых вещей руководствуйтесь принципами осознанного потребления. Не покупайте вещь ради процесса покупки и кратковременного потребительского счастья. Покупайте только то, что вам действительно нужно. Ищите такую вещь, которая отвечает всем вашим требованиям. Не соглашайтесь на компромисс.
2. Составляйте списки потребностей. Эти списки актуальны не только для продуктов питания, но также для бытовой техники, одежды и для предметов интерьера.
3. Готовясь к празднику, составьте вишлист – так вы упростите жизнь ваших друзей и родственников, а также будете застрахованы от ненужных подарков.
4. Используйте удобные системы хранения. Ключ к порядку — в правильной организации пространства. Мы перестаем покупать новые вещи, так как нам хватает старых, которые разложены по порядку в контейнерах, на полках и стеллажах.
5. Отпишитесь от рассылок с рекламными предложениями, отказывайтесь от промо проспектов на улице. Изучайте предложения товаропроизводителей только по вашему запросу. Не поддавайтесь на уловки маркетологов, которых хлебом не корми – дай только что-то вам продать.
6. Покупайте качественные вещи, которые прослужат вам долгие годы. Если будете покупать дешевые и недолговечные товары, то очень скоро вам снова придется бегать по магазинам.
7. Вместо привычного похода в fixprice магазин, где можно купить такие милые тарелочки по бросовой цене или плед веселой расцветки, лучше прогуляйтесь в парке или сходите в кофейню.
8. Регулярно делайте ревизию своих вещей и продуктов питания – так вам удастся избежать ненужных покупок по весьма неуважительной причине: из-за того, что вы совсем забыли о существовании у вас аналога.

Пройдя трудным путем расхламления своего жилища, вы поймете, что ваша жизнь стала намного проще и удобнее. Теперь вам не придется тратить много времени и денег на походы по магазинам. Вместо этого у вас появится больше возможностей для общения с друзьями и близкими, для интересных способов проведения досуга, для путешествий. Вы освободитесь от гнета собственных вещей. И всего только нужно разобрать вещи и избавиться от ненужного, чтобы стать счастливее и свободнее.